久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(桂林歸家酒店 (Guiin Homing Hotel))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
以下是 桂林歸家酒店 (Guiin Homing Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:精選優惠
關於桂林歸家酒店
簡介
桂林歸家酒店為商務和休閒旅遊遊客而設計，位於得天獨厚的桂林市中心地區，是本市最受歡迎的住宿選擇之一。 離市中心僅2 Km的路程，能確保遊人快捷地前往當地的旅遊景點。 象山公園, 象鼻山, 船到陽朔也近在咫尺。
桂林歸家酒店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 傳真機, 代客叫車服務, 影印服務等一系列頂級設施。
共有118間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 桂林歸家酒店是來桂林旅遊的最佳留宿飯店，為您提供一站式高品質服務。
服務設施摘要
網路
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
餐飲服務
24小時送餐服務
送餐服務
餐廳
寵物
可帶寵物
清潔服務
每日客房清潔服務
送洗服務
乾洗服務
客戶服務
郵寄服務
票劵代售服務
快速入住/退房服務
可寄放行李
報紙
旅遊行程
禮賓服務
住宿內設施
電梯
商店
吸菸區
商務與貨幣服務
影印服務
傳真機
印表機
可使用語言
中文
英語
政策
飯店提供免費接機服務一次，請需要的客人至少提前一天並且在8:00-21:00之間通知飯店預訂(接站/接機時間：僅限早09:00-23：00前抵達)，並提供客人姓名、人數、航班號、抵達時間及有效聯絡方式等相關資訊。
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-2歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童3-12歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 住客超過12歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
到達機場時間（分鐘）: 30
客房室內電壓: 220
客房總數: 118
早餐收費(適用未附早餐房價): 10 CNY
最早可辦理入住的時間: 06:00 AM
最近裝修年份: 2013
最遲可辦理退房的時間: 12:00 AM
樓層總數: 6
機場接送服務價格: 0 CNY
禁煙房/禁煙樓層: Yes
距離市中心: 2 Km
距離機場: 25 Km
開業年份: 2013
餐廳總數: 1
商品訊息簡述
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工商時報【本文由九和堂中醫診所中醫師歐陽辰提供】
許多人常常抱怨：「好累喔」、「怎麼睡都睡不飽」，往往這些人已經去醫院接受一大堆的檢查，結果還是找不出病因。其實，疲勞是正常的生理反應，在人體經過劇烈運動或過度用腦用眼，甚至過於緊張或是龐大壓力之後，就會有暫時性的疲勞感出現，通常只要經過適當的休息與調養，都會慢慢恢復。除此之外，醫學上也會有些疾病造成慢性的疲倦感，很難藉由休息就獲得改善，譬如說：癌症、各種感染症(感冒、發炎等)、自體免疫疾病、內分泌疾病等，但是這些在臨床診察下，大部分可以發現病因，對症下藥。
但是很多人，總是無法找出真正的原因。這些長期受疲勞倦怠所苦，卻又找不出病因的疾病，就統稱慢性疲勞。
「慢性疲勞症候群」的定義是非常嚴謹的，本症候群是指持續或反覆發作六個月以上，以疲勞為主要表現。常見的伴隨症狀則包括有：注意力不集中、頸背部酸痛、食慾不振、抵抗力下降、失眠、睡眠淺而易醒、焦慮、憂鬱、健忘、月經不調等。中醫學認為此與『肝脾功能失調』的關係最為重要，但其變化複雜，臨床必須由中醫師依病患的整體症狀與舌脈表現來分型治療，通常可分為肝鬱氣滯、脾虛溼熱與肝腎陰虛三型。本症候群除了可由中醫師依個人體質表現加以治療外，為了預防本病發生或治療後不再復發，則日常生活的自我保養甚為重要。
ㄧ.穴道按摩：1.手指按摩:十指交叉互扣，雙手互相按壓、轉動按摩雙手的穴道，感覺稍酸痛即可，時間30秒，之後雙手握拳在放開10下，此為一次，休息一下再做，一個循環做三次。
2.雙耳按摩：用手搓揉雙耳30秒，休息一下後再做，一個循環做三次。
3.十指梳：十指微彎曲當梳子梳頭皮跟按摩頭皮30秒，一樣做三次。
4.眼睛周圍穴道按摩：食指或中指彎曲，用手指關節按摩眉毛處由內到外以有感覺稍酸痛的力道即可，再按眼袋處一樣由內到外稍感酸痛，時間30秒，一樣做三次。
5.補充水份：按摩前後各喝半杯溫開水。
二.平時保健：充足的水份，均衡的飲食，規律的運動，適度的休閒娛樂，充分的休息睡眠，良好的人際關係，選擇較好的工作環境等，是揮別慢性疲勞的不二法門。
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